Sokan sokfélét mondanak az egészséges életmódról. Sokan tudományos eredményekre hivatkozva, mások pedig a jól bevált szokásokra. Idősebb hozzátartozóinkat megkérdezve is teljesen más véleményeket kapunk. Így aztán ott tartunk, hogy annyiféle tanácsot kaptunk az egészséges életmódról, hogy nem tudjuk melyik az igaz, melyiket kövessük. A 21. században már nagyon sok mindenre van gyógyszer, még arra is, ami […]
Tisztító kúra testünk és lelkünk egészsége érdekében

Életünk során rengeteg káros anyag jut a szervezetünkbe. Elég, ha csak az ételekhez adott adalékokra, vagy tartósítószerre gondolunk. Ezektől jó és ajánlatos évente kétszer megszabadulni tisztító kúra során. Eredetileg a testünkbe került méreganyagok az anyagcsere folyamatok során távoznak a szervezetünkből. A méreganyagok kiválasztásában nagy szerepet játszanak a veséink, a májunk, a tüdőnk, a beleink és […]
A francia konyha szerelmeseinek…

A francia konyha alapvetően a római kori, valamint az olasz sütés-főzési módszereket vette át, és fejlesztette tovább, mely utóbbit főleg az uralkodói osztály igényei indították el. Ebben a tevékenységben különösen XIV. Lajos főudvarmestere, Béchamel márki jeleskedett olyannyira, hogy mára már a francia lett a gasztronómia nyelve. A francia konyha legjellemzőbb tulajdonságai: az ételeket vajjal vagy […]
Diétás étel receptek, nem kell éhezni fogyókúra alatt sem!

Jön a nyár, sőt, már itt is van. Egyre inkább előkerülnek a rövid kis szoknyák, nadrágok, felsők, nem is beszélve a strandszezon korai kezdéséről, előkerülnek a fürdőruhák is. Ekkor szembesülünk azzal, hogy a téli raktározás nem kedvezett ennek az időszaknak, meg kell szabadulnunk pár kilótól. Diétás étel receptekre van ilyenkor szükség. Az egészséges táplálkozás már […]
A változókori elhízás senkit sem kímél!

A változókori elhízás azokat a nőket is érinti, akiknek egész életükben semmi gondjuk nem volt a kilókkal. Sajnos az kor előrehaladtával a szervezetünk átalakul, és ekkor könnyen bekövetkezhet a változókori elhízás. Az egészséges és változatos étkezési szokások minden életkorban fontosak, azért hogy a testünk egészséges és teljesítő képes maradjon.Voltaképpen az összes életszakasz különleges igényeket támaszt […]
Ajánlott cikkek

Az esküvői torta hagyománya
A legtöbb kislány álma a hófehér habos esküvői ruhában oltár elé állni élete szerelmével, majd egy fergeteges lagzin megünnepelni, hogy...

Elegáns megoldások
19 évesen egy olyan világban, ahol talán nem csak a papír, de a kapcsolatok is sokat számítanak, nagyon nehéz helyt állni.Lehetséges megoldás, ha...

Esküvő helyszínek
Az esküvői helyszíneket illetően ma már tényleg nagyon nehéz tanácsot adni, mivel a modern korunkra jellemző, hogy a határok megszűnnek, mindenki az...

Menyasszonyi haj
Egy nőnek az egyik legfontosabb esemény az életében az esküvője, amikor is hozzámegy a szeretett férfihoz. Ezen a napon mindenkinek, még ha nem is...