=
Címke archívum: életmód

A pánik kezelése jót tesz

Pánik kezelése

Ha életünk során valamilyen fóbiával vagy olyan hatással szembesülünk, amitől tartunk, félünk, akkor a pánik érzése uralkodik el rajtunk. Ez néha hamar feloldható és nem jelent különösebb traumát az egyén számára, sokszor viszont az érzés egy egész életen át tart és pánikbetegségnek hívjuk. A pánikbetegség is egy igen veszélyes lelki betegség: Lényege a visszatérő, váratlan, [...]

Tovább itt »

Gluténérzékenység – lisztérzékenység a gyermekeknél

Gluténérzékenység

Amikor új élet születik, nagyon fontos a megfelelő táplálás. Sajnos ez sokszor nem adatik meg, mert a baba úgy születik, hogy valamilyen tápanyaggal szembeni allergiát mutat. Ez sokszor akadályozza a fejlődését és testi visszamaradottságot eredményezhet, melyet nagyon nehéz leküzdeni. Az egyik legnehezebb fajtája ennek a gluténérzékenység, vagyis a lisztérzékenység. A gluténérzékenység genetikai adottságokon alapul: a [...]

Tovább itt »

Jóga a test és a szellem egészségéért

Jóga

A jóga célja a testi és a szellemi erők felébresztése. Eszerint alapvetően kétféle jógát különböztetünk meg: testi és szellemi jógát. A jógának több változata ismert, amelyeket a különböző személyiségtípusokhoz fejlesztettek ki. A jóga mindennapos gyakorlása önmagában is hasznos. Javítja az egészséget, jó közérzetet teremt, mentális megtisztulást hoz és az életminőség javulását eredményezi. A jóga fejleszti [...]

Tovább itt »

A cukorbetegség komoly betegség!

Cukorbetegség

A cukorbetegség egy nagyon komoly betegség. Eleinte talán nem is mutat tüneteket, de a terhesség például felszínre hozhatja, ha a hajlam és az öröklés miatt valaki cukorbeteg. Ha meg is jelennek a cukorbetegség tünetei, azonnal orvoshoz kell fordulni, mert fontos kideríteni, hogy milyen típusú cukorbetegségben szenvedünk. A glükóz feldolgozási zavara, melynek oka a hasnyálmirigy szigetei [...]

Tovább itt »

Tisztító kúra testünk és lelkünk egészsége érdekében

Tisztító kúra

Életünk során rengeteg káros anyag jut a szervezetünkbe. Elég, ha csak az ételekhez adott adalékokra, vagy tartósítószerre gondolunk. Ezektől jó és ajánlatos évente kétszer megszabadulni tisztító kúra során. Eredetileg a testünkbe került méreganyagok az anyagcsere folyamatok során távoznak a szervezetünkből. A méreganyagok kiválasztásában nagy szerepet játszanak a veséink, a májunk, a tüdőnk, a beleink és [...]

Tovább itt »

A csontritkulás súlyos betegség, egyetlen gyógymód a megelőzés!

Csontritkulás kezelése

Csontritkulás kezelése napjainkban rohanó életvitelünk, mozgásszegény napjaink és egészségtelen táplálkozásunk miatt egyre gyakoribb betegség. A nők a legveszélyeztetettebbek!  Szervezetünkben 207 csont található, melynek igen fontos alkotó és éltető eleme a kalcium. A csontok rugalmasságát két folyamat egyensúlya adja, a lebontó és az építő folyamatok. Ha valami miatt felborul az egyensúly, csökken az építő folyamat hatékonysága, [...]

0 Hozzászólás Tovább itt »