Az aerobic edzések és ezen belül is step aerobic edzések kiválóan alkalmasak a fogyókúrázók számára, ugyanis a fogyás egy állandó pulzusszám fenntartása mellett következik be. Ebben segít az aerobic edzés. Az aerobic edzés egy olyan edzés típus, melynek során a szív- és éredényrendszer reakciója a meg növekedett terhelésre az, hogy megnöveli a szervezet számára hozzáférhető [...]
Címke archívum: step aerobic
Ajánlott cikkek
Az esküvői torta hagyománya
A legtöbb kislány álma a hófehér habos esküvői ruhában oltár elé állni élete szerelmével, majd egy fergeteges lagzin megünnepelni, hogy...
Elegáns megoldások
19 évesen egy olyan világban, ahol talán nem csak a papír, de a kapcsolatok is sokat számítanak, nagyon nehéz helyt állni.Lehetséges megoldás, ha...
Esküvő helyszínek
Az esküvői helyszíneket illetően ma már tényleg nagyon nehéz tanácsot adni, mivel a modern korunkra jellemző, hogy a határok megszűnnek, mindenki az...
Menyasszonyi haj
Egy nőnek az egyik legfontosabb esemény az életében az esküvője, amikor is hozzámegy a szeretett férfihoz. Ezen a napon mindenkinek, még ha nem is...
Ha tetszik kövess minket !
-
Hogyan kell adóznunk, ha a GYES ideje alatt vállalkozni szeretnénk?
-
Rendezze be fürdőszobáját stílusosan és praktikusan!
-
Praktikus és stílusos konyhai csempézés
-
Tökéletes ajándék a kis szakácsoknak: játékkonyha
-
Egészséges táplálkozás és egy ehhez vezető diéta
-
Stressz – korunk népbetegsége
-
Step aerobic edzés, a legjobb zsírégető és stresszoldó!
-
Főállású anyaság – egy segítség
Fenn vagyunk a Facebookon!
Kövess minket a GooglePlus-on!
© 2018